So nutzen Sie in Outlook den E-Mail Lesebereich, der rechts neben der Mail-Übersicht oder darunter angezeigt werden kann, optimal:

Markieren Sie eine Nachricht und scrollen Sie anschließend mit der Leertaste durch diese Mail (Leertaste "blättert um"). Ist die Mail zu Ende wird der Beginn der nächsten angezeigt.

Bequemer lesen geht nicht mehr!
…und funktioniert in allen Outlook-Versionen!

Tipp getestet unter Outlook 2003, 2007, 2010, 2013