Mit dem Querverweis-Werkzeug können Sie auf Textstellen im aktuellen Dokument verweisen und auch gleich eine (allerdings unsichtbare) Sprungmarke dorthin anbieten (siehe den Tipp Querverweise verwenden).
Sie können aber auch echte Links zu Überschriften oder Textmarken setzen. Das ist besonders bei umfangreichen Dokumenten, die hauptsächlich am PC oder Notebook gelesen werden, sinnvoll:

1. Markieren Sie Textstelle, die als Hyperlink dienen soll.
2. Rechtsklick in die Markierung.
   Besteht die Textstelle nur aus einem einzigen Wort, können Sie auf das vorherige Markieren verzichten.
3. Im Kontextmenü wählen Sie Hyperlink…
4. Im folgenden Dialog klicken Sie in der linken Leiste auf Aktuelles Dokument.
5. Anschließend markieren Sie die Überschrift oder die Textmarke, zu der gesprungen werden soll.
6. Mit OK schließen Sie die Linkerstellung ab.

Sie wollen eine Textmarke erstellen? Der Tipp Mit Textmarken arbeiten zeigt, wie das geht.

Beachten Sie auch den Tipp Linkaufruf aus dem Text direkt folgen

Tipp getestet unter Word 2010, 2013, 2016/19